找了一下，本以为还有更快速的，可是只找到这三种方法，而且都是有缺点的，都需要等待，如果IIS上跑的站点比较多，可能要等半分钟。。。。不知道还有没有更好的方法。。更快一点。。
重启IIS方法1、界面操作
打开“控制面板”->“管理工具”->“服务”。找到“IIS Admin Service” 右键点击“重新启动” 弹出 “停止其它服务” 窗口，点击“是”。
重启IIS方法2、cmd命令操作（推荐）
点击 “开始”->“运行”，输入cmd 打开命令窗口；
输入 net stop iisadmin /y 回车停止IIS；
再输入 net start iisadmin 回车启动IIS；
再输入 net start w3svc 回车WEB服务。
重启IIS方法3、IISReset 命令操作
点击 “开始”->“运行”，输入iisreset 回车。
